L'acide alpha R lipoïque, un puissant antioxydant naturel

L’acide alpha R lipoïque est la forme de l’acide lipoïque produite naturellement par l’organisme. Il s’agit d’un puissant antioxydant naturel, présent dans toutes les cellules du corps, et qui participe activement à la production de l’énergie dont l’organisme a besoin pour fonctionner de façon optimale mais qu’il produit en très petite quantité. Ce complément permet donc de dynamiser et de renforcer l’organisme en l’aidant, entre autres, à combattre le stress oxydatif, à détoxifier l’organisme, à lutter contre le diabète et ses complications, à inhiber le vieillissement cérébral et à optimiser la résistance de l’organisme contre les attaques virales.

Propriétés

L’acide alpha R lipoïque est un acide soufré qui entre et sort facilement des cellules et dont l’action antioxydante s’exprime à la fois en milieu hydrosoluble et liposoluble. Sa propriété principale est de capturer ou de retirer directement les radicaux libres des autres antioxydants. Il est également capable de recycler le glutathion, l’antioxydant majeur de l’organisme, à qui il donne un moyen supplémentaire de réduire les effets négatifs des radicaux libres dans tous les tissus du corps. L’acide alpha R lipoïque a d’autres propriétés. Il soutient le foie dont le rôle est de dégrader les molécules chimiques et de transformer les déchets produits par les autres organes. Le foie contient donc en permanence de nombreux radicaux libres mais aussi, heureusement, de bonnes réserves de glutathion. Tant que l’équilibre entre ces deux paramètres est respecté, le foie reste en bonne santé.

L’acide alpha R lipoïque est à la fois soluble dans l’eau et dans les graisses, il est donc efficace dans tous les tissus du corps et peut neutraliser plusieurs types de radicaux libres. Il capte également les métaux toxiques tels que l’arsenic, le cadmium, le mercure et le plomb, ainsi que le fer ou le cuivre en excès. En tant que dérivé soufré, il chélate les métaux lourds qui se fixent de préférence dans les corps gras, c’est donc un excellent détoxifiant. L’acide alpha R lipoïque est également utile dans les cas de neuropathie, une complication du diabète. Il réduit les dommages des protéines liées à l’excès de sucre. Il inverse les effets négatifs du diabète sur les yeux, les nerfs et le cœur. Il améliore également les récepteurs à l’insuline. L’acide alpha R lipoïque est également capable d’augmenter la production d’énergie en facilitant le transport du glucose dans les muscles. En effet, la vitamine C et le glucose utilisent le même transporteur pour pénétrer dans les tissus et sont alors en concurrence. S’il y a trop de glucose, il n’y aura pas assez de vitamine C dans les cellules.

L’acide alpha R lipoïque utilise d’autres transporteurs, ainsi il permet à la vitamine C de se régénérer et évite une déficience intracellulaire. L’acide alpha R lipoïque est aussi très bénéfique sur la sphère oculaire : le glaucome, la cataracte et la DMLA… En cas de cataracte, la cornée a une trop faible teneur en glutathion. L’apport d’acide A lipoïque augmente cette teneur et celles des vitamines C et E, ce qui bloque la formation de la cataracte. 

Sur le plan neurologique, l’acide alpha R lipoïque prévient le vieillissement cérébral. Il faut utiliser la forme R naturelle qui est plus active sur les mitochondries, plutôt que la forme S, artificielle. Le vieillissement dépend plutôt de l’état des mitochondries que de l’âge lui-même. Ces petites usines au sein de nos cellules produisent l’énergie indispensable pour réparer l’ADN et lutter contre l’oxydation… Elles régulent notre métabolisme et, si elles sont défaillantes, la conversion des aliments en énergie se fait moins bien, augmentant les risques de fatigue chronique, de sarcopénie, de fibromyalgie, de maladie d’Alzheimer et autres pathologies neurodégénératives. Chaque organisme en possède dix mille milliards qui produisent chaque jour 40 kg d’ATP (molécules clés de l’énergie cellulaire produites par les mitochondries). Mais avec l’âge, l’oxydation augmente et abîme les mitochondries, tout comme le fait une mauvaise oxygénation, l’hypothyroïdie, un mauvais métabolisme des graisses, un excès d’insuline, un manque de cortisol, le stress, ainsi que toutes les pollutions alimentaires, environnementales et électromagnétiques. Ces accélérateurs de vieillissement baissent le rendement des mitochondries qui deviennent alors de plus en plus fragiles face aux radicaux libres. C’est là que l’acide R alpha lipoïque est utile en permettant une utilisation meilleure et plus prolongée de la vitamine C qui régénère les mitochondries. Enfin, des études ont démontré, en 1997, que l’acide alpha R lipoïque inhibait la production excessive de cytokines, ce qu’on appelle « l’orage cytokinique » qui entraîne une réponse inflammatoire du système immunitaire. Cette faculté est particulièrement intéressante aujourd’hui face à certaines formes de grippe.

 

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